Appetit und Sättigung

Wohlfühlkörper-Shakes sind durch den hohen Eiweißanteil sehr sättigend und halten länger satt. Der Grund: Der Körper braucht länger , um Protein abzubauen und zu verdauen als bei Fett und Kohlenhydrate. Dadurch verringern sie Ihren Appetit.

Wohlfühlkörper-Shakes haben einen niedrigen Glykämischen Index. Diese Maßzahl beschreibt den Anstieg des Blutzuckers, nachdem Sie kohlenhydrathaltige Lebensmittel gegessen haben. Ein niedriger Indexsorgt für einen konstanten Blutzucker- und Insulin-Spiegel. Die Folge: Sie vermeiden Verdauungs-Tiefs und sind jederzeit leistungsfähig.